拔罐减肥方法在一定程度上是有效果的,但是你要清楚减肥是一个长期的工程,是需要长久的坚持来达到目的。拔罐减肥可以调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢取得减肥的效果,但是主要的还是需要控制饮食和适量的运动,,只要饮食不控制,其他的都是徒劳。希望对您有帮助,祝您健康!