拔罐减肥么_屁股可以拔罐减肥么

您好，肥胖根据原因的不同可分成多种类型，减肥瘦身先要认清自己是属于哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法，效果就会明显。肥胖现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。建议你通过控制饮食，加强体育锻炼，这样比较健康。或者把米饭换成粗粮，减肥要慢慢来，急不得。饮食上不仅规律，少吃油腻辛辣之物，而且注意别暴饮暴食，多吃果蔬。