额头长痘的原因一般是因为皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞造成的,有些还和压力、睡眠、心情有关,平时应该早睡早起,生活规律,多喝水帮助排毒,不吃烟酒刺激性食物,保持面部的清洁,不用刺激性护肤品和化妆品,可以去正规的皮肤科进行治疗,或者激光祛痘。