您好,女性额头长痘痘最常见的原因是内分泌失调,内分泌紊乱,与体内激素水平有关系;有时候是因为面部清洁做得不到位,导致容易产生痘痘;如果经常长的话,还要注意是否是过敏导致的。平时要注意清洁面部,保持皮肤的清洁,避免油腻,避免感染,尽量不要吃太甜和太油腻的食物。别熬夜。希望我的回答对您的情况有所帮助。