你好,黑眼圈很重最好的办法就是注意调整作息,不要熬夜,可以用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上缓解黑眼圈,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜。