一般来说脸上长黑点是由于不良的生活习惯所导致的,比如说加班熬夜,这对于脸部的皮肤都是非常不好的,针对这种情况可以每天都喝一些热水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如果可以的话一定要尽量避免熬夜,如果非要熬夜的话,在睡觉前可以敷一下面膜。