皮肤下垂松弛有法令纹如何改善

一、补水①一周至少敷两到三次补水面膜；②早晚出门前涂抹具有保湿功效的面霜；③随身携带一支补水喷雾，皮肤干燥的情况下可以喷喷补水。二、补充胶原蛋白①日常护肤可以改用含有胶原白的护肤品；②也可以多吃富含胶原蛋白的食物如牛筋、猪蹄、鱼皮、鸡翅等。③还有每晚的优质睡眠对补充胶原蛋白也是很重要的，因为晚上10点到凌晨2点间的深度睡眠能够促进荷尔蒙分泌，活化细胞，增生胶原蛋白。三、补充维生素①平时可以多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、冬瓜、土豆等；②也可以每天吃一片维生素片补充能量，如维生素c、e。四、做好防晒①每日出门前一定做好防晒措施，补水、隔离、防晒一样都不能少。②可以使用抗氧化的防晒产品，清除自由基。五、彻底清洁①每天皮肤清洁一定要做的彻底；②卸妆一定要仔细，处理干净；③日常护肤可以用柔和无刺激的爽肤水。