轻度的皮肤下垂可以多做面部理疗,或者是注射水光针以及采用激光的方法治疗。如果下垂比较严重,则需要采用微创手术或者是线雕,以及局部注射玻尿酸等方法来缓解,或者可以根据自身的情况选择合适的治疗方案。可以多吃富含胶原蛋白较多的食物,并且要多做有氧运动,这些运动会使身体多出汗,利于皮肤紧致,