病情分析：你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述这个，考虑是与内分泌失调有关的。指导意见：建议平常注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性，油腻性食物，规律作息，不要熬夜，多喝温水，保持每日大便通畅。以上是对“下巴老是长很硬的痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
