吃魔芋可以减肥吗

有助于减肥的，魔芋粉是一种保健食物，含有大量膳食纤维，能够润滑肠道，促进排便，并且其中的糖分很少被吸收。但是不是所有的魔芋粉都可以直接食用,可直接食用的只有“纯化魔芋微粉”把它当成可直接食用的而大量地食用，会对你的健康不利,最好的方法还是坚持体育锻炼，加强平衡膳食。