你好,这是很常见的问题,产后乳房有硬块、涨痛,奶水下不来,用手使劲挤才能挤出来一点点,很可能是乳汁淤积。堵奶多是乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面,形成一个个小疙瘩或者硬块,建议热敷或者按摩有利于奶水挤出。如果淤积较为严重,就会产生感染形成乳腺炎。还可以通过尽快哺乳或者用吸奶器将乳汁吸出来达到疏通乳腺的作用。