您好,首先可以选用生姜一块,切成生姜片,然后用将生姜加热(如果嫌加热烦,可以直接在微波炉中加热就好),等生姜热了(也不要太热,防止烫伤脸部),就可以利用生姜的切面去擦拭脸上有斑的地方,直到擦拭至感觉皮肤上有点温热就可以。按照这样的方法每天尝试2-3次就可以。