醋泡香蕉真的能减肥吗

你好，醋泡香蕉对减肥帮助不太大的，建议您平时需要多加强锻炼运动，多吃新鲜水果蔬菜，需要注意平时少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，饮食作息规律的，都是富含维生素的蔬菜和水果的，建议需要适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，晚餐少吃一些或者不吃的。