瘦身贴减肥有用吗？

你好，瘦身贴基本上是不会产生实际的减肥效果的，不宜使用。瘦身贴的原理是通过刺激腹部，达到清肠的作用，并且使使用者的体重暂时性的下降，让求美者误以为有效。但长此以往，并不能达到减肥的作用，还可能会因为清肠过度导致身体脱水等严重后果影响身体健康。减肥还是应该循序渐进，不要贪图轻便使用类似的产品。建议平时多运动，多饮水，多食用水果蔬菜，保持良好的作息，这样体重也会得到一定的控制。