你好,如果想要刷牙的话一定要注意不要用生水,用纯净水或凉开水,因为生水里有细菌,为防止感染最好不要用。如果牙洞不疼了,就可以喝点清单排骨汤,枸杞排骨汤或是排骨玉米汤都行,只是一定要清淡,可以用另一侧牙齿吃点排骨但是千万不要啃骨头,因为脆弱的牙洞根本经不起折腾,米饭也是可以的。以上是我的回答,建议去正规的医院治疗。