按摩乳房可以起到**的效果的。平时可以多做乳房打圈式按摩。同时建议你多做扩胸运动及游泳运动,饮食上适当多吃一些富含蛋白质,维生素e及胶原蛋白的食物,长期坚持有利于**。以上回复仅供参考,如有紧急情况,还需到医院就诊确认。