根据你的看描述,你属于意外导致头部包块情况,病因为瘀血凝结头部导致,考虑时间较长,建议理疗配合药物治疗或者手术治疗。根据你的情况,考虑病程较长,建议服用活血化瘀药物配合理疗红外线等综合治疗,也可以采取手术治疗。手术后注意休息,多喝水,保持饮食与生活的规律,多吃蔬菜与水果。