下巴摔肿了是冰敷还是热敷

外伤所导致的脸部淤青和肿胀，建议在受伤24个小时之内冷敷，使用冷敷的方法，可以减少组织渗出，避免肿胀加重，之后结合具体情况可做一下热敷，促进淤血吸收，皮肤擦伤部位涂抹些碘伏消毒处理一下，保护创面清洁干燥，避免引起感染。热敷的话一般是建议一天两次，一般一次20到30分钟。如果有轻微的擦伤，如果没有到达真皮层的话，是不会留疤的。