你好,你的情况是由于休息欠佳导致眼睛疲劳引起的充血等不适!建议使用润洁或者珍视明滴眼液!注意休息,避免用眼过度!你这种情况应该是慢性结膜炎,是由于细菌,病毒或不注意用眼卫生引起的。建议到正规医院眼科检查确诊,确诊以后可以滴用抗生素和抗病毒眼水,如妥布霉素滴眼液和阿昔洛韦滴眼液等。治疗期间应避免辣椒,大蒜等刺激性食物,忌烟酒,勿熬夜,避免长时间看电脑或电视。