一般还是可以的,牙菌斑通过牙齿清洗去除。如果你不注意饭后刷牙,或者刷牙不正确,牙菌斑就会增加。如果不及时清除,会导致牙龈肿胀、出血或口臭等炎症。目前,我国主要有两种牙齿清洁方法:超声波牙齿清洁和喷砂牙齿清洁。众所周知,牙龈萎缩、牙龈炎等通常是在人们长出牙结石后引起的,因此,吃热、冷、甜、酸的过敏现象不适合刷牙后的人。牙医建议人们可以使用脱敏牙膏或者去医院进行脱敏治疗。