您好，开穴减肥是属于中医方面的减肥方式,是属于针灸类型的。开穴减肥有效果的,但是减肥效果还是不大，后期返弹会很不好。建议少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！
