您好,减肥可以适当的吃赛百味,没有关系的,减肥对于饮食,无论是碳水化合物还是脂肪还是蛋白质以及蔬菜水果,都是可以适当的吃一吃,只要不过量,就没有关系,减肥需要持之以恒,加上自己平时稍微运动一下,就能够慢慢的瘦下来。