你好,可以的,服用维生素e和维生素c。多喝水、多吃水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等,避免食刺激性的食物,刺激性的食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶。保证心情舒畅,充足的睡眠。要偏食,多食水果蔬菜,清淡饮食,禁食辛辣刺激食物,禁止用手抓挠,注意防晒。激光去斑处如有色素沉着可以外涂维生素e。