您好,喝百香果柠檬茶有助于减肥,但是效果不是很明显,想到达到比较好的减肥效果主要有以下方法。第一,坚持锻炼,消耗热量,燃烧身体内的脂肪。第二,控制饮食,控制每日卡路里的摄入量,少吃热量高的食物,多吃果蔬。第三,医美减肥,如进行溶脂手术、**手术等。希望可以帮到您。