您好,根据您的描述,考虑是扁桃体、咽喉炎等,与受凉、缺水、研究刺激等有关,建议您及时到医院检查一下,适当用药消炎、去火,平时注意饮食清淡、多喝水。建议您合理膳食,多喝水,避免辛辣刺激食物,保持充足休息,戒除烟酒,生活作息规律,避免劳累和受凉,平时适当体育锻炼,增强体质。希望我的回答对你有所帮助,祝早日康复。