浮针可以减肥吗_浮针可以减肥吗女生

你好，不太建议扎针，毕竟有风险的。运动和合理的饮食才能快速的减肥：饮食上合理控制饮食，保证营养，不要暴饮暴食，拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，适当的锻炼，每天坚持一小时，多做健身操、快走、羽毛球、跳绳等运动，不要熬夜，保持心情舒畅，坚持一段时间就会有好的效果。