您好,服用**之后半小时就可以服用息斯敏的。这两种药我不建议同时服用,不要在一起口服的,建议你最好是各隔开一个星期后服用的,多喝水,一般是不会有问题的。平时应该避免接触刺激性化学物质多锻炼身体。**还是不建议吃的,清冽建议您适量运动,多喝水,多吃蔬菜和水果,如果您是郭敏体质,建议您多吃含vc的食物,可以口服vc咀嚼片。