你好,大蒜里的某些成分,有类似维生素e与维生素c的抗氧化、防衰老特性,有助于保护皮肤免受自由基损伤,其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。如果您想要靠食疗美白,建议您多使用富含维生素c的蔬菜和水果,可以起到美白效果,比如西红柿、弥猴桃、木瓜等,你也可以使用柠檬泡水喝,能够美白。