你好,这种东西减肥效果不清楚。目前市面上**有许多种,效果良莠不齐,大部分都没有获得**医药局承认,对人体有没有具体害处没有特别明确的说明。建议你最好咨询专业的营养科医生,为你制定有效的减肥方案,而不是随意选择服用不明**,特别注意对自己的身体健康有没有保证。