胖小孩怎样减肥最快？

儿童骨骼、器官、智力等还在生长发育中，所以即使是减肥，孩子的一日三餐也要按时吃饭，决不能用减少吃饭的次数来减肥。建议合理控制孩子饮食，算好每天应摄入的热量，折合成多少蔬菜、主食、肉蛋类、水果等，严格执行，家长还要每天带着孩子坚持完成体育锻炼计划，这样才能在不影响孩子健康的前提下快速减肥。