你好,乳房疼痛有泌乳的情况如果不是哺乳期的话考虑是不正常的,根据你的情况考虑是有乳腺增生或是泌乳素高引起的有分泌物。避免辛辣刺激食物和烟酒嗜好,保持良好的情绪和乐观心态,要注意乳房卫生,保持好的生活规律。建议正规医院普通外科就诊,进行乳腺彩超检查进一步明确诊断。