奶酪红酒减肥法_葡萄酒奶酪减肥法

红酒中的酒精确实可以加速血液流动，但是并不能加快新陈代谢达到减肥效果，加快新陈代谢的方法是多喝水，多运动，多摄取蛋白质，而不是高热量食物。减肥应当合理控制饮食，遵守合理健康的饮食习惯，并配合运动消耗热量，并不是吃几种特殊的食物就一定能瘦下来，至于“红酒+奶酪”，并不推荐这样的减肥方式