灵芝能去斑吗_灵芝能去斑吗怎么吃

灵芝的祛斑功效无法肯定，但是灵芝含有的多糖元素，多肽等对我们抗衰老是有一定的作用的，但是，要长期喝才有效，可以用灵芝来炖汤，味道也挺不错的，而且又有营养。至于祛斑美容养颜的功效，可能是卖家有点过大宣传的。