灵芝孢子粉能减肥吗

灵芝孢子粉含有的营养物质是比较丰富的，是一种高蛋白的食物，减肥的时候是可以食用的，但是它需要选择的是哪种方法减肥，如果是控制节食或者是加运动的减肥方法，是可以吃一些灵芝孢子粉补充能量的，但是也要控制饮食的摄入，少吃，然后吃一些清淡易消化的食物。