你好,从你描述的情况来看,你大概是用了一些减肥类产品了。其实想要减肥安全最好就是多点运动,运动可以消除多余的脂肪,并且能让更加年轻态。平时不要吃一些油腻或者脂肪含量过高的食物,多喝水,多做运动,这样才有利于你瘦下来,滥用**物不但会对你的身体造成伤害,有些时候还会适得其反。