不建议使用的。而且的确可能影响健康的。要减肥其实小孩子不是太胖的话多锻炼。不吃零食。普通的正常饮食。那么肯定逐渐可以减下来的。不要着急。把时间放长一点。现在就要养成好的饮食生活习惯。否则你以后还是会肥胖的。而且影响你长高。多锻炼对长高也有帮助