你好,建议可以涂抹美白的化妆品,是可以快速达到美白的效果的,再就是平时不要让阳光晒到脚,因为紫外线会引起皮肤变黑。建议平时注意多喝水,清淡饮食,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。