你好,这里推荐几种:1、金银花。减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。2、柴胡。减肥原理:柴胡具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。3、荷叶,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症。