减肥期能吃膨化食品吗

您好，肥胖症的产生是由于能量代谢异常，过高的能量不能正常消耗，转化为脂肪堆积于皮下所致，尤其是睡前吃太多的甜食和膨化食品，很容易引起肥胖的发生膨化食品等热量都是比较高的，多吃容易增肥。减肥要注意饮食控制。希望对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。