你好，几斤的话是可以不减的，毕竟就是一顿饭的事，但是如果有强迫症的话也是可以减的，建议可以适当的控制饮食，通过运动来减肥，像一些什么减肥茶不要吃，虽然过了几个月，但是复发的几率还是有，最好是结合着今幸-护命素来一起，能增强体质又能防止复发，
