想问问是长的什么斑呢,不同种类也要分开对待哦,不能盲目护理。如果是因为前段时间是夏季,没有做好防晒工作让肌肤吸收了太多紫外线,从而让肌肤受到伤害,进而长了晒斑,那就需要先修复肌肤,多喝水,然后注意保湿防晒。