怎么判断胸部是否下垂？

就是从颈的两条锁骨`中间的那个沟`成三角形地开始量``到左（右）边的**再到右（左）边的**再回到那个沟``如果是成正三角形的话就正常（小小误差是有的）.如果沟到两边**的距离比两个**的距离长就是下垂``相反的话就外扩。建议您合理膳食，注意休息，洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。