火麻油主要是**仁。里面主要是有脂肪酸以及亚麻酸含有维生素和矿物质,能够满足身体上面缺乏的营养,同时也能够促消化以及润肠胃。如果有便秘以及胆固醇高,这些疾病也可以适当的吃些来做治疗,主要是用胡萝卜素以及叶酸,还有卵磷脂等这些东西制作而成的。