你好,太阳穴疼可能是压力造成的,也可能是睡眠不足引起的,像你这种情况应该是你经常熬夜,睡眠不足引起的疼痛,要少熬夜。保持充足睡眠,及时排除压力,疼痛严重可以服用布洛芬的,并且可以热敷按摩,多注意休息来改善一下。平时可以增强锻炼,来改善睡眠质量。