艾灰涂脸上可以祛痘吗

艾灰是起不到去痘痘的作用哦。痘痘是有内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，建议还是由内而外调养。少吃辛辣、海鲜、发的食物。多吃水果蔬菜。对于痘痘，可以用茶树精油或是薰衣草精油涂抹在有痘痘的位置，千万不要用手去挤哦一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调