拔罐减肥可以经常拔吗

你好拔罐有活通经络的作用，有助于辅助减肥，但是不能**拔，经常拔罐的话会导致内分泌失调、月经不调，以及其他症状，减肥效果最明显的莫过于控制饮食，多加运动，限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给，建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物。