拔罐可以减肥吗_胖人拔罐可以减肥吗

如果你真的想减肥，不要试图通过拔罐来达到想要的减肥效果，因为拔罐只能起到一定的辅助作用。减肥最有效的方法是跑步，做仰卧起坐，平时多控制饮食，少吃高热量食物和甜食，避免长时间坐着，只有这样你才能达到减肥效果。注意的是拔罐减肥不适合身体虚弱的人。