激光手术对祛斑的效果很好的,而且没有什么副作用没有伤口,恢复快,可以再恢复期间多吃一点关于维生素c的一些水果,比如柠檬,百香果等,还有注意饮食要清淡,不要吃过于刺激性的食物,也不能吃油腻的,尽量保持好的心情。