怎样去除重下巴_重下巴有哪些危害

按摩减双下巴：正确的按摩能够拉伸相关肌肉，增加皮肤组织弹性，减掉双下巴指日可待。按摩手法：　　1、双手大拇指、食指搭配着泊碧雅，分别夹住下颌多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。　　2、当捏提至耳根时，重复动作5次。　　3、接着用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，让下巴恢复紧实。　　4、从耳根开始，双手食指沿着下颌轮廓向中间拉抹。tips：　　这套按摩可以充分刺激平时很难运动到的下颌脂肪，从而达到收敛提升的作用。建议每天大概两次，一个月后就能看到显著的效果。还有一些日常小动作有瘦双下巴的作用：　　1、平时多伸伸舌头，可以帮助收紧颈部肌肤，减掉双下巴。　　2、平常洗澡的时候，在身心完全放松的情况下，一手扶着额头，脖子后仰，另一只手蘸上沐浴露，在颈部和下巴处由下往上做环形按摩，能够改善下巴肌肤松弛的现象，并能减少皱纹或者去正规的**去双下巴。