晒伤晒黑了怎么修复

出门在外，皮肤暴露在紫外线下，如果不做好隔离防晒工作，很容易就会晒黑，如果晒黑了，修复的方法建议是，可以先用冷敷减轻损伤，可以尝试用冷牛奶外敷，接着涂一些芦荟胶修复一下，另外加一些维他命e加润肤膏可以绕过皮肤更快复原，同时多吃富含维生素c的食物，美白肌肤。